피부유형 설문지
미즈피부과12-07 14:23 | HIT : 6,479
피부 유형 설문지
-PART1. 지성 (Oily) vs 건성 (Dry)-

1.        세안 이후에 보습제, 자외선차단제, 색조 화장품, 파우더, 혹은 다른 제품을 바르지 마시고, 2-3 시간 후에 밝은 조명 아래에서 거울을 봅니다. 당신의 이마와 양 볼의 상태는 어떠한가요?
A.        매우 거칠거나, 각질이 떨어지거나, 창백하다.
B.        탱탱하다.
C.        빛의 반사가 없으며 피부에 촉촉함이 느껴진다.
D.        밝은 빛을 반사하며 윤기가 난다.

2.        사진에서 당신의 얼굴은 윤기가 있나요?
A.        전혀 아니다.
B.        때때로 그렇다.
C.        자주 그렇다.
D.        항상 그렇다.

3.        파우더를 사용하지 않는 기초 화장 (메이크업 베이스, 파운데이션) 을 끝낸 2-3시간 후에 당신의 화장은 어떠한가요?
A.        각질이 떨어지거나, 주름 사이에 각질이 뭉쳐있다.
B.        매끈하다.
C.        윤기가 흐른다.
D.        얼룩지고 윤이 난다.
E.        나는 기초 화장을 하지 않는다.

4.        습도가 낮은 환경에서 보습제나 자외선 차단제를 사용하지 않으면, 당신의 얼굴 피부는?
A.        매우 건조한 느낌이 들거나 갈라진다.
B.        탱탱한 느낌이다.
C.        정상적인 느낌이다.
D.        윤기가 있다. 혹은, 보습제가 필요하다고 느낀 적이 없다.
E.        모르겠다.

5.        확대 거울을 볼 때 얼굴에 핀 끝 크기 이상의 모공이 얼마나 많이 보이나요?
A.        없다.
B.        T-zone (이마, 코, 턱) 에만 약간 있다.
C.        많다.
D.        대단히 많다.
E.        모른다. ( 결정할 수 없을 때만 E )

6.        자신의 얼굴 피부는 다음 중에서 어떠한 상태인가요?
A.        건성
B.        중성 (정상)
C.        복합성
D.        지성

7.        거품이 많이 발생하는 비누를 사용하면 당신의 얼굴 피부는 어떻게 되나요?
A.        건조한 느낌이거나 갈라진다.
B.        약간 건조한 느낌이나 갈라지지는 않는다.
C.        정상적인 느낌이다.
D.        기름이 흐르는 느낌이다.
E.        나는 비누나 폼클렌저를 사용하지 않는다.

8.        보습제를 사용하지 않으면 얼굴 피부가 당기는 느낌입니까?
A.        항상 그렇다.
B.        때때로 그렇다.
C.        거의 그렇지 않다.
D.        전혀 그렇지 않다.

9.        얼굴에는 여드름 (블랙헤드, 화이트 헤드) 이 생기나요?
A.        전혀 없다.
B.        거의 없다.
C.        때때로 있다.
D.        항상 있다.

10.        얼굴의 T ZONE 부위 (이마와 코) 에 기름기는 어떤가요?
A.        전혀 없다.
B.        때때로 있다.
C.        자주 있다.
D.        항상 있다.

11.        보습제를 바르고 2-3시간 이후에 양 볼은 어떤가요?
A.        매우 거칠거나, 피부가 벗겨지거나 창백하다.
B.        매끄럽다.
C.        약간 윤기가 흐른다.
D.        윤기가 흐르고 번들거린다. 혹은 나는 보습제를 사용하지 않는다.

피부 유형 설문지
-PART2. 민감성 (Sensitive) vs 저항성 (Resistant)-

1.        얼굴에 붉은 여드름이 발생한 경험이 있나요?
A.        전혀 없다.
B.        거의 없다.
C.        최소한 1개월에 1회 있다.
D.        최소한 1주일에 1회 있다.

2.        피부 화장품 (클렌저, 보습제, 색조 화장품 등)이 얼굴 피부에 여드름을 유발하거나, 가려움증, 붉은 발진, 따끔거리는 증상을 유발한 적 있나요?
A.        전혀 없다.
B.        거의 없다.
C.        자주 있다.
D.        항상 있다.
E.        나는 얼굴에 제품을 바르지 않는다.

3.        여드름이나 주사 (장미진) 에 대한 진단을 받은 과거력이 있나요?
A.        없다.
B.        친구와 지인이 나에게 이런 증상이 있다고 이야기 한다.
C.        진단을 받았다.
D.        심각한 경우에 해당한다.
E.        잘 모르겠다.

4.        금이 아닌 장신구를 착용할 경우에 피부 발진이 자주 발생하나요?
A.        전혀 안 나타난다.
B.        거의 안 나타난다.
C.        자주 나타난다.
D.        항상 나타난다.
E.        잘 모르겠다.

5.        자외선 차단제를 바르면 피부가 가렵거나, 뜨겁거나, 발진이 생긴 경험이 있나요?
A.        전혀 없다.
B.        거의 없다.
C.        자주 있다.
D.        항상 있다.
E.        자외선 차단제를 전혀 바르지 않는다.
6.        아토피 피부염, 습진, 또는 접촉 피부염으로 진단받은 적 있나요?
A.        없다.
B.        친구와 지인이 나에게 이런 증상이 있다고 이야기 한다.
C.        진단을 받았다.
D.        심각한 경우에 해당한다.
E.        잘 모르겠다.

7.        반지를 낀 손가락에 발진이 얼마나 자주 발생하나요?
A.        전혀 안 나타난다.
B.        거의 안 나타난다.
C.        자주 나타난다.
D.        항상 나타난다.
E.        나는 반지를 끼지 않는다.

8.        향료가 포함된 거품 입욕제, 마사지 오일, 혹은 바디 로션 등을 사용하면 피부 발진이 생기거나, 가렵거나 건조한 느낌이 있나요?
A.        전혀 없다.
B.        거의 없다.
C.        자주 있다.
D.        항상 있다.
E.        사용하지 않는다. (이런 제품에 의해 피부 문제가 생겨서 사용하지 않는다면 D 로 답해주세요.)

9.        호텔에 비치된 비누를 몸이나 얼굴에 아무런 문제 없이 사용할 수 있나요?
A.        있다.
B.        대부분 가능하며, 아무런 문제가 없다.
C.        없다. 피부가 가렵고 붉게 변하고 발진이 생긴다.
D.        사용하지 않을 것이다. 과거에 사용하고 너무나 많은 문제가 있었다.
E.        개인용 제품을 가지고 다녀서 잘 모르겠다.

10.        가족 중에서 아토피 피부염, 습진, 천식, 알레르기로 진단받은 분이 있나요?
A.        없다.
B.        가족 중 한 명이 진단 받았다.
C.        가족 중 몇 명이 진단 받았다.
D.        가족 중 많은 사람이 피부염, 습진, 천식, 알레르기를 가지고 있다.
E.        잘 모르겠다.



11.        향료가 첨가된 세탁용 세제를 사용하거나, 빨래 건조기 속에 포함된 정전기 방지용 시트를 사용하면 어떤 일이 발생하나요?
A.        피부의 상태가 좋다.
B.        피부가 약간 건조한 느낌이다.
C.        피부가 가렵다.
D.        피부가 가렵고 발진이 나타난다.
E.        잘 모르겠다. 혹은 그런 제품을 사용한 적이 없다.

12.        운동, 스트레스 또는 격한 감정 (분노 등)에 의해 얼굴과 목에 홍조가 생기나요?
A.        전혀 그런 적이 없다.
B.        때때로 그렇다.
C.        자주 그렇다.
D.        항상 그렇다.

13.        음주 후에 피부가 붉어지나요?
A.        전혀 그런 적이 없다.
B.        때때로 그렇다.
C.        자주 그렇다.
D.        항상 그렇다. 혹은 이런 문제 때문에 술을 마시지 않는다.
E.        알코올을 전혀 마시지 않는다.

14.        맵거나 뜨거운 음식 혹은 음료를 섭취한 후에 피부가 붉어지거나 달아오르나요?
A.        전혀 그런 적이 없다.
B.        때때로 그렇다.
C.        자주 그렇다.
D.        항상 그렇다.
E.        매운 음식을 전혀 먹지 않는다. (단, 안면 홍조 때문에 못먹는 경우 D를 선택하세요.)

15.        얼굴이나 코에 붉거나 푸른색의 혈관이 얼마나 많이 있나요?
A.        없다.
B.        드물다. (코를 포함한 얼굴 전체 1-3개)
C.        약간 존재한다. (코를 포함한 얼굴 전체에서 4-6개)
D.        많이 존재한다. (코를 포함한 얼굴 전체에서 7개 이상)

16.        사진에서 얼굴이 붉게 나타나나요?
A.        전혀 아니다.
B.        때때로 그렇다.
C.        자주 그렇다.
D.        항상 그렇다.

17.        실제로 그런 적이 없지만 사람들이 햇볕에 탔냐고 물어보나요?
A.        전혀 아니다.
B.        때때로 그렇다.
C.        자주 그렇다.
D.        항상 그렇다.
E.        나는 항상 햇볕에 의해 탄 상태이다.

18.        화장품, 자외선 차단제, 피부 관리용 제품을 사용한 후에 피부의 발적, 가려움증의 경험은?
A.        전혀 없다.
B.        때때로 있다.
C.        자주 있다.
D.        항상 있다.
E.        이런 제품을 사용하지 않는다. (단, 발적, 가려움증으로 사용하지 않으면 D로 답하세요.)


피부과 의사로부터 여드름, 주사, 접촉 피부염, 혹은 습진 진단을 받은 적 있으면, 자신의 점수에 5점을 더하세요. 타과 의사로부터 진단을 받았으면 2점을 더하세요.


피부 유형 설문지
-PART3. 색소성 (Pigmented) vs 비색소성 (Non-Pigmented)-

1.        여드름 혹은 피부 속으로 파고 들어간 모발에 의해 짙은 갈색이나 검은색 침착이 생긴 적 있나요?
A.        전혀 생기지 않는다.
B.        때때로 생긴다.
C.        자주 생긴다.
D.        항상 생긴다.
E.        여드름이나 피부 속으로 파고 들어간 모발이 전혀 없다.

2.        외상 후에 갈색 (분홍색은 아님)의 상처 자국이 피부에 얼마나 오래 존재하나요?
A.        전혀 생기지 않는다.
B.        1 주일
C.        수 주
D.        수개월

3.        임신, 피임약 복용, 호르몬 대체 요법에 의해 얼굴에 기미 같은 짙은 반점이 얼마나 많이 생기나요?
A.        전혀 없다.
B.        1개
C.        약간 생긴다.
D.        많이 생긴다.
E.        이 설문은 나에게 적용되지 않는다.

4.         윗입술이나 두 뺨에 짙은 점이나 반점이 있나요? 혹은 과거에 병변을 제거한 경험이 있나요?
A.        없다.
B.        잘 모르겠다.
C.        약간 알아볼 수 있을 정도로 있다. (혹은 있었다.)
D.        잘 알아볼 수 있을 정도로 있다. (혹은 있었다.)

5.        얼굴의 짙은 점은 햇볕에 의해 악화되나요?
A.        짙은 점이 전혀 없다.
B.        잘 모르겠다.
C.        약간 나빠진다.
D.        많이 나빠진다.
E.        매일 자외선 차단제를 얼굴에 바르고 햇볕을 피한다. (만약, 짙은 반점이나 주근깨의 발생이 두려워 지속적으로 자외선 차단제를 사용한다면 D 로 답하세요.)

6.        얼굴에 기미로 진단받은 과거력이 있나요?
A.        없다.
B.        한 번 있었지만, 소실되었다.
C.        있다.
D.        있으며, 심각한 경우이다.
E.        잘 모르겠다.

7.        얼굴, 가슴, 등, 혹은 양팔에 작은 갈색 점 (주근깨, 일광 흑자) 이 있거나, 과거력이 있나요?
A.        없다.
B.        약간 있다. (1-5개)
C.        많이 있다. (6-15개)
D.        대단히 많다. (16개 이상)

8.        수개월 이전에 처음으로 태양에 노출되었을 때 피부는?
A.        타기만 한다.
B.        타고나서 더 짙어진다.
C.        더 짙어진다.
D.        피부가 이미 짙어서, 더 짙어졌는지 구분하기 어렵다.

9.        여러 날 동안 연속해서 태양에 노출되면 어떤 일이 일어났나요?
A.        햇볕에 타고 물집이 생겼으나, 피부색은 변하지 않는다.
B.        피부가 약간 짙어졌다.
C.        피부가 많이 짙어졌다.
D.        피부가 이미 짙어서 더 짙어졌는지 구분이 어렵다.
E.        잘 모르겠다.

10.        햇볕에 나가면, 주근깨가 생기나요?
A.        전혀 생기지 않는다.
B.        매년 약간씩 작은 주근깨가 생긴다.
C.        자주 주근깨가 생긴다.
D.        피부가 이미 짙어서 주근깨가 있는지 구분이 어렵다.
E.        햇볕에 전혀 나가지 않는다.



11.        부모님 중의 어느 한분이라도 주근깨가 있나요? (만약, 두분 모두 주근깨가 있었다면 가장 많았던 분을 기준으로 답변해주세요.)
A.        없다.
B.        얼굴에 약간 있었다.
C.        얼굴에 많이 있었다.
D.        얼굴, 가슴, 목, 양쪽 어깨에 많이 있었다.
E.        잘 모르겠다.

12.        머리카락의 색깔은?
A.        금발
B.        갈색
C.        검정색
D.        붉은색

13.        자신이나 직계 가족 중에 악성 흑색종의 과거력이 있나요?
A.        없다.
B.        가족 중 1명이 있다.
C.        가족 중 2명 이상 있다.
D.        나 자신이 있다.
E.        잘 모르겠다.


























































피부 유형 설문지
-PART4. 주름성 (Wrinkled) vs  탱탱함 (Tight)-

1.        얼굴에 주름이 있나요?
A.        없다. 웃거나 찡그리거나 눈썹을 치켜 올릴 경우에도 없다.
B.        웃거나 찡그리거나 눈썹을 치켜 올릴 때에 있다.
C.        있다. 얼굴을 움직이거나 움직임이 없는 안정된 상태에서도 약간 있다.
D.        웃거나 찡그리거나, 혹은 눈썹을 치켜 올리지 않아도 주름이 있다.

2-7 번 질문은 가족 구성원을 비교하기 위한 질문으로, 모르는 가족 구성원의 경우 다른 가족에게 묻거나, 사진을 참조해서 답변해주세요.

2.        어머니의 얼굴 피부는 얼마나 나이 들어 보이나요/ 보였나요?
A.        나이보다 5-10년 젊어 보인다./보였다.
B.        나이대로 보인다./ 보였다.
C.        나이보다 5년 더 늙어 보인다./보였다.
D.        나이보다 5년 이상 더 늙어 보인다./보였다.
E.        적용할 수 없다. 나는 입양되었거나 기억할 수 없다.

3.        아버지의 얼굴 피부는 얼마나 나이 들어 보이나요/ 보였나요?
A.        나이보다 5-10년 젊어 보인다./보였다.
B.        나이대로 보인다./ 보였다.
C.        나이보다 5년 더 늙어 보인다./보였다.
D.        나이보다 5년 이상 더 늙어 보인다./보였다.
E.        적용할 수 없다. 나는 입양되었거나 기억할 수 없다.

4.        외할머니의 얼굴 피부는 얼마나 나이 들어 보이나요/ 보였나요?
A.        나이보다 5-10년 젊어 보인다./보였다.
B.        나이대로 보인다./ 보였다.
C.        나이보다 5년 더 늙어 보인다./보였다.
D.        나이보다 5년 이상 더 늙어 보인다./보였다.
E.        적용할 수 없다. 나는 입양되었거나 기억할 수 없다.

5.        외할아버지의 얼굴 피부는 얼마나 나이 들어 보이나요/ 보였나요?
A.        나이보다 5-10년 젊어 보인다./보였다.
B.        나이대로 보인다./ 보였다.
C.        나이보다 5년 더 늙어 보인다./보였다.
D.        나이보다 5년 이상 더 늙어 보인다./보였다.
E.        적용할 수 없다. 나는 입양되었거나 기억할 수 없다.

6.        친할머니의 얼굴 피부는 얼마나 나이 들어 보이나요/ 보였나요?
A.        나이보다 5-10년 젊어 보인다./보였다.
B.        나이대로 보인다./ 보였다.
C.        나이보다 5년 더 늙어 보인다./보였다.
D.        나이보다 5년 이상 더 늙어 보인다./보였다.
E.        적용할 수 없다. 나는 입양되었거나 기억할 수 없다.

7.        친할아버지의 얼굴 피부는 얼마나 나이 들어 보이나요/ 보였나요?
A.        나이보다 5-10년 젊어 보인다./보였다.
B.        나이대로 보인다./ 보였다.
C.        나이보다 5년 더 늙어 보인다./보였다.
D.        나이보다 5년 이상 더 늙어 보인다./보였다.
E.        적용할 수 없다. 나는 입양되었거나 기억할 수 없다.

8.        1년에 2주를 초과하는 기간에 지속적으로 자신의 피부를 태운 경험이 있었나요? (만약 그랬다면, 몇 년 동안이나 그렇게 했나요? 테니스, 낚시, 골프, 스키, 혹은 다른 야외 활동에 의해 피부가 탔을 경우에도 빈도를 세어 주세요.)
A.        없다.
B.        1-5년
C.        5-10년
D.        10년 초과

9.        계절적으로 연간 2주 이하의 기간에 피부를 태운 적이 있었나요? (그렇다면 몇 년 동안이나 그렇게 했나요?)
A.        전혀 없다.
B.        1-5년
C.        5-10년
D.        10년 초과

10.        거주지를 기준으로, 일상생활 중에서 하루의 일광 노출은 얼마나 되나요?
A.        별로 없다. (흐리거나, 구름이 많은 장소에서 주로 살아왔다.)
B.        약간 (때때로 덜 화창한 기후에서 살았지만, 규칙적으로 일광이 존재하는 장소에서 살아왔다.)
C.        중간 (꽤 많은 양의 일광이 존재하는 장소에서 살아왔다.
D.        많음 (열대, 남부, 혹은 매우 화창한 장소에서 살아왔다.)



11.        자신은 얼마나 나이 들어 보인다고 생각하시나요?
A.        자신의 나이보다 1-5년 더 젊어 보인다.
B.        자신의 나이대로 보인다.
C.        자신의 나이보다 5년 더 늙어 보인다.
D.        자신의 나이보다 5년 이상 더 늙어 보인다.

12.        지난 5년 동안에 야외 스포츠나 다른 활동에 의해 자신의 피부를 얼마나 자주 태웠나요?
A.        전혀 안 태웠다.
B.        1개월에 1회
C.        1주일에 1회
D.        매일

13.        일광욕 침대 (tanning bed) 를 얼마나 자주 이용하나요?
A.        전혀 안 한다.
B.        1-5차례
C.        5-10차례
D.        여러 차례

14.        담배를 얼마나 많이 피웠나요?
A.        전혀 아니다.
B.        두 세갑
C.        몇 갑- 여러 갑
D.        매일 피운다.
E.        담배를 피운 적은 전혀 없지만, 규칙적으로 담배를 피우는 사람과 함께 지냈거나, 그 들에 의해 양육되었거나, 함께 근무하였다.

15.        당신이 거주하는 곳의 공기 오염은 어떠한가요?
A.        공기가 신선하고 깨끗하다.
B.        일부의 기간은 공기가 깨끗하다.
C.        공기가 약간 오염되어 있다.
D.        공기가 매우 오염되어 있다.

16.        레티노이드가 포함된 안면 크림 (스티바 A, 디페린 등)을 사용한 기간은 어떻게 되나요?
A.        여러 해
B.        때때로
C.        젊었을 때 여드름 때문에 한때 사용
D.        전혀 없다.

17.        과일과 채소를 얼마나 자주 섭취하고 있나요?
A.        매 끼니마다
B.        하루 1회
C.        때때로
D.        전혀 안 먹는다.

18.        식사의 몇 퍼센트가 과일과 채소로 구성되어 있나요? (단, 주스류는 제외)
A.        75-100%
B.        25-75%
C.        10-25%
D.        0-10%

19.        원래의 피부 색깔은?
A.        짙은 색 (검은 피부)
B.        중간 색 (갈색 피부)
C.        옅은 색 (희고 핑크색 피부)
D.        매우 옅은 색 (흰 피부)

20.        당신은 어떤 인종입니까?
A.        아프리카계 미국인/ 카리브 해인/ 흑인
B.        아시아인/ 인도인/ 지중해인/ 기타
C.        라틴계 미국인/ 히스패닉인
D.        코카시안

21.        당신이 65세 이상에 해당하면 자신의 점수에 5점을 더하세요.














O vs D 채점
A.        1점
B.        2점
C.        3점
D.        4점
E.        2.5점

O/D (OILY/DRY) 총점 :

점수가 34-44 해당하면 심한 지성 피부
점수가 27-33 해당하면 경미한 지성 피부
점수가 17-26 해당하면 경미한 건성 피부
점수가 11-16 해당하면 건성 피부

점수가 27-44 해당하면 O TYPE (지성)
점수가 11-26 해당하면 D TYPE (건성)



S vs R 채점
A.        1점
B.        2점
C.        3점
D.        4점
E.        2.5점

S/R (SENSITIVE/RESISTANT) 총점 :


점수가 34-72 해당하면 심한 민감성 피부
점수가 30-33 해당하면 경미한 민감성 피부 (제 권고를 잘 따르면 저항성을 바꿀 수 있습니다.)
점수가 25-29 해당하면 경미한 저항성 피부
점수가 17-24 해당하면 심한 저항성 피부

점수가 30-72 해당하면 S TYPE (민감성)
점수가 17-29 해당하면 R TYPE (저항성)



P vs N 채점
A.        1점
B.        2점
C.        3점
D.        4점
E.        2.5점

P/N (PIGMENTED/NON-PIGMENTED) 총점 :

점수가 29-52 해당하면 P TYPE (색소성)
점수가 13-28 해당하면 N TYPE (비색소성)

W vs T 채점
A.        1점
B.        2점
C.        3점
D.        4점
E.        2.5점

W/T (WRINKLED/TIGHT) 총점 :

점수가 20-40 해당하면 T TYPE (탱탱)
점수가 41-85 해당하면 W TYPE (주름)


나의 O/D 점수:                피부유형:
나의 S/R 점수:                 피부유형:
나의 P/N 점수:                피부유형:
나의 W/T 점수:                피부유형:

당신의 피부 유형은  (                       ) 입니다.
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